產(chǎn)婦產(chǎn)后要小心呵護生殖器官

  觀察惡露分泌:惡露在產(chǎn)后10天應該變得清淡,如果量一直很多,要請醫(yī)師確定原因。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦惡露的量會比較少、比較清淡。

  子宮復舊:產(chǎn)后護理的重點之一是觀察子宮恢復的情況。一般而言,生產(chǎn)之后子宮約在肚臍的位置,產(chǎn)婦要觀察子宮下降的程度是否正常,自然產(chǎn)的產(chǎn)婦可以按摩子宮,但剖宮產(chǎn)的則不宜。預防尿失禁、子宮脫垂:因為懷孕和生產(chǎn)的過程造成韌帶松弛,會導致生殖器官的松弛,包括尿失禁、子宮脫垂等現(xiàn)象,最好的改善方法就是產(chǎn)后運動。

  產(chǎn)后要預防排尿困難:如果第二產(chǎn)程的時間過長,產(chǎn)婦常會出現(xiàn)排尿困難的情形。正常的情況下,自然產(chǎn)后4小時應該排尿,如果有困難,醫(yī)院會放導尿管幫助排尿,通常休息1天之后情況會有所改善。

  懷孕末期孕婦常會有靜脈曲張、痔瘡的形成,專家建議,產(chǎn)后不要馬上急著手術,可以在嘗試排便后用溫水清洗及熱水坐浴的方式來改善。

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